S'il n'y a rien que tu puisses faire,
ne fais rien.
Mais s'il y a quelque chose que tu peux faire,
mets-y tout ce que tu peux donner.
- Ajahn Brahm
Techniques additionnelles
Ventouses
Lors de leur application, les ventouses en verre sont placées directement sur la peau, ce qui crée une dépression et tire la peau vers le haut. L'application de ventouses sur les points d'acupuncture influence nos organes et nos circuits fonctionnels. En outre, elles favorisent la circulation sanguine, stimulent le métabolisme et le système immunitaire et réduisent les tensions musculaires.
Moxibustion
En brûlant l'armoise (Artemisia vulgaris), on obtient de la chaleur localement ou ponctuellement. La chaleur qui pénètre dans le corps stimule la circulation d'énergie (Qi) et la circulation sanguine. Cette procédure est appelée moxibustion (également connue sous le nom de moxa) et est souvent utilisée en combinaison avec l'acupuncture. Le moxa existe sous différentes formes et variantes, par exemple sous forme de cônes (pouvant être fixés sur des aiguilles) ou de cigares, sous forme d'herbe en vrac ou à faible teneur en fumée.
Gua Sha
Le gua sha est souvent utilisé, par exemple, en cas de rhume aigu ou de douleurs de nuque dues à un courant d'air. Il a un effet analgésique et relaxant et permet d'éliminer les toxines. Pour ce faire, on utilise un grattoir gua sha sur la zone concernée de la peau. Ce procédé renforce la circulation sanguine, ce qui provoque une coloration et un saignement inoffensifs sous la peau.
Autres méthodes
Acupuncture
Tui-Na An-Mo
Herbalisme
Diététique
Psychosomatique
