En inspirant je calme mon corps.
En expirant je souris.
En restant dans le moment présent,
je sais que c'est un merveilleux moment.
- Thich Nhat Hanh
Tui-Na An-Mo - la technique manuelle
Méthode
Le Tui-Na est une thérapie manuelle médicale et fait partie des 5 piliers de base de la MTC.
Le Tui-Na se compose des deux gestes de base « Tui » (pousser) et « Na » (saisir). Différentes techniques manuelles sont appliquées. En Chine, le Tui-Na est particulièrement important en orthopédie, en traumatologie et en pédiatrie.
An-Mo se compose des mots « An » (presser) et « Mo » (frotter) et doit être compris comme un simple massage.
Les deux méthodes font appel à différentes techniques combinées sous forme de massage, de thérapie par le mouvement et de chiropratique, ainsi que de techniques de mobilisation et d'étirement.
Indications
- Troubles de l'appareil locomoteur et paralysies
- Maux de tête et migraines
- Troubles du sommeil et de la sensibilité
- Affections oculaires / ORL
- Asthme et états grippaux
- Hypertension artérielle
- Troubles digestifs
- Troubles gynécologiques
- Maladies infantiles*
* Liste non exhaustive
Autres méthodes
Acupuncture
Herbalisme
Diététique
Psychosomatique
Téchniques add.
